https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?rubrique80 fr https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/sites/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/IMG/siteon0.jpg?1389708551 https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/ 142 822 https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2100 2022-05-01T20:44:13Z text/html fr Au programme de cette semaine, vos entraînements "midi-deux " de Futsal, Circuit-training (lundi ), Tennis de table et relax/Yoga ( mardi ), Handball ( jeudi) et Boxe ( vendredi ) Nous vous attendons nombreux et nombreuses ! https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2085 2022-01-09T20:27:53Z text/html fr Au programme de cette semaine, tous vos entraînements habituels, du lundi au vendredi, entre midi et deux. Bonne semaine et bonne année à tous nos sportifs et sportives ! https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2080 2021-12-04T22:17:23Z text/html fr Au programme cette semaine :  lundi : entraînement crossfit / - mardi : entraînement tennis de table / - mercredi : sortie patinoire pour les 10 inscrits (prévoir des gants - retour collège vers 16h30 -16h45) / -jeudi : entraînement handball / - vendredi : entraînement boxe française. Bonne semaine à tous. https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2078 2021-12-01T16:38:02Z text/html fr Les inscriptions pour la sortie UNSS patinoire à Roumazières sont closes. Plus de place ! DEPART du BUS : 13h30 RETOUR COLLEGE : 16h35 Prévoir des GANTS ( obligatoires ) Ci dessous l'article CL sur la patinoire : https://www.charentelibre.fr/charente/terres-de-haute-charente/roumazieres-chausse-les-patins-a-partir-de-ce-samedi-4-decembre-7176765.php https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2075 2021-11-29T06:20:55Z text/html fr Au programme de votre semaine, quelques modifications :  pas de crossfit, ni de relaxation et reprise du kayak au printemps.  entraînements habituels en futsal, tennis de table, handball et boxe NOTEZ BIEN : mercredi 8 décembre après-midi, possibilité de matchs de foot pour les minimes garçons selon l'effectif, ainsi que sortie patinoire à Roumazières pour 6ème/5ème/4ème . Attention 10 places seulement. Inscriptions au tableau UNSS du préau dans la semaine. https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2072 2021-11-21T12:55:00Z text/html fr Au programme cette semaine, vos entraînements habituels entre midi et deux. PLUS :  entraînement kayak mercredi 12h30 -15h30  cross départemental à la plaine de jeu de Ma Campagne ( haut du bois de Saint Martin / Angoulême) DEPART 12h40 ( amenez un pique nique froid + et des vêtements chauds et étanches selon météo ) Accueil sur place : à partir de 13h30 o Début de la compétition : 14h30 o Fin de la compétition : 16h45 o Départ des bus : 17h00 RETOUR COLLEGE 17h30 https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2070 2021-11-14T22:35:29Z text/html fr Au programme, tous vos entraînements aux horaires habituels, entre midi et deux. NOTEZ BIEN : * mercredi 17/11, cross-trail à Roumazières. Prévoir vêtements chauds et épingles à nourrice. Un goûter vous sera offert après la course ! Retour entre 17h15 et 17h30 * mercredi 24/11 cross en RELAIS à Ma Campagne ( Angoulême ). Par équipes de 8 ( 2BF/2BG/2MF/2MG ) * mercredi 24/11 dernière séance de kayak. Reprise en mars. https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2068 2021-11-07T21:44:01Z text/html fr Mercredi 17 novembre, COURSE nature/TRAIL aux étangs des Pradelles à Roumazières. Venez nombreux et nombreuses pour vous faire plaisir et tester votre cardio ! Classement individuel et par équipe. Prévoir pique nique et vêtements d'extérieur adaptés. Retour au collège entre 17h15 et 17h30. A NOTER : mercredi 24/11 championnat départemental de cross/trail à Ma Campagne à Angoulême. Ouvert à tous les licencié(e)s https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2067 2021-11-07T21:34:44Z text/html fr Au programme cette semaine, vos entraînements habituels, à l'exception du jeudi 11 qui est férié. INFORMATION : mercredi 17 novembre course trail nature à Roumazières autour de l'étang des pradelles. Course par catégorie/distance adaptée. Inscriptions indispensables au tableau UNSS. OUVERT à TOUS LES LICENCIES UNSS Retour entre 17h15 et 17h30. Prévoir pique nique, eau et vêtements adaptés. https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2062 2021-10-17T15:29:58Z text/html fr Au programme de cette semaine, entre 12h50 et 13h45 :  LUNDI futsal et Crossfit  MARDI tennis de table et relaxation  JEUDI handball  VENDREDI boxe française Notez bien : MERCREDI :  Entraînement kayak. Retour à 15h30  Fitness/step/cardio. Retour à 16h50 https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2057 2021-10-11T13:57:40Z text/html fr Mercredi 20 octobre, entre 12h30 et 16h15, rencontre de fitness au gymnase de Chasseneuil. Ateliers découverte de Step, de renfo avec bandes élastiques et haltères, de danse cardio et de yoga. Venez nombreux, c'est ouvert à tout le monde. INSCRIPTIONS au tableau UNSS du préau. Pensez à apporter votre pique nique. https://etab.ac-poitiers.fr/coll-jean-rostand-la-rochefoucauld/spip.php?article2055 2021-10-10T14:53:49Z text/html fr Au programme de cette semaine : Lundi : entraînement futsal et CrossFit Mardi : tennis de table. ATTENTION, exceptionnellement pas de relaxation. Mercredi : kayak jeudi : exceptionnellement PAS de handball vendredi : boxe française Bonne semaine à tous.