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SECTION SPORTIVE KAYAK 2014 2015 publié le 08/09/2014  - mis à jour le 17/09/2014

POURQUOI , COMMENT SE SERVIR ET REMPLIR le carnet d’entraînement ?

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Remplir un carnet d’entraînement doit être un acte volontaire.

Il nécessite d’être rempli toute l’année de façon régulière ( chaque semaine.)

A chaque entretien bilan de fin de cycle d’entraînement ou stage (4 à 5 fois dans l’année) il doit être présenté à votre entraîneur ou à votre professeur référent afin de faire un bilan de ce qui a été réalisé ou non…, des points forts ou faibles…

 Prendre du recul pour mieux analyser sa manière de s’entraîner et l’améliorer
 Evaluer ses difficultés au niveau scolaire
 Souligner ses progrès, ses points forts (techniques, physiques...)
 Informer de son état de fatigue

Suite à l’analyse du carnet d’entraînement, le professeur référent ( M Blanchard) en accord avec l’équipe pédagogique pourra proposer à un élève fatigué ou en difficulté scolaire d’aller en soutien scolaire dans le cadre de l’accompagnement éducatif pour une période provisoire...Les entraînement de kayak seront alors allégés.