UNSS le mercredi 11 décembre publié le 05/12/2019
- Raid des Ronces : nous vous espérons nombreux pour participer à ce raid très bien construit. Vous constituez les équipes comme vous le désirez (équipes de 2 à 4 coureurs). Après un petit trail de 15 à 20 minutes dans un magnifique environnement, vous rejoindrez le point de rassemblement. Là, on vous orientera vers l’une des trois épreuves de l’après-midi :
course d’orientation facile en forêt
course d’orientation photo urbaine
VTT (les VTT et les casques seront fournis par l’organisation.
Vous enchaînerez ensuite les deux autres épreuves.
Vous pouvez encore vous inscrire sur le panneau UNSS dans la cour.
Vous devez apporter de l’eau, de la nourriture à consommer pendant l’effort (fruits secs et céréales), un pansement spécial ampoules est conseillé. La tenue de course doit comporter de bonnes chaussures et un coupe-vent (on ne sait jamais...). Les parents et les coureurs doivent obligatoirement signer la charte ci-jointe et la rapporter à la vie scolaire au plus tard mardi 10 décembre. Vous pouvez aussi la retirer à la vie scolaire.
Départ à 12h45 ; Retour prévu à 16h50
- entraînement gymnastique de 12h30 à 14h30