UN BON PETIT DEJEUNER POUR ÊTRE EN FORME publié le 25/05/2012

Initiative

Le mercredi 11 avril un petit déjeuner a été offert à tous les 6e du collège, au self. Le déjeuner était équilibré, il y avait du lait froid et chaud et du lait chocolaté, des céréales, des pommes, du jus d’orange, du jambon, de la pâte à tartiner, du pain avec du beurre, des yaourts aux fruits et nature. On pouvait prendre ce qu’on voulait, se mettre avec nos copains. On a appris ce qu’était un petit déjeuner équilibré, on vous explique tout :
Voici notre petit déjeuner pour péter la forme !
 Un bon verre de jus de fruit pour bien se réveiller et faire le plein de vitamines
 Un bol de lait pour le calcium (il faut bien nourrir nos os !)
 du pain pour tenir toute la journée car ce sont des sucres lents, avec un peu de beurre pour les matières grasses ou de la confiture.
Jeanne P C, Louise B

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